「うつ」にならない食生活

高田明和

甘いものと肉を食べてうつ病をふせぐ!
生活習慣病に大敵な肉と甘いもの。しかし、これらの摂取が少なくなると実は脳の健康に悪影響を及ぼし、ひいてはうつ病を招く恐れがある。血液、生理学分野で国際的に著名な著者が提言する、脳にやさしい栄養学。
[定価]
本体価格648円+税
[発売日]
2002年07月09日
[判型]
新書判
[ISBN]
4-04-704089-4-C0247

関連書籍